Mesran.Net Is The Best Programmig

 


Bingung untuk belajar Bahasa Pemograman? Pengen pinter bahasa pemograman dan jadi seorang programmer yang handal?? Di sini tempat nya, di Mesran.Net.

Mesran.Net adalah suatu website yang sengaja di buat untuk anak-anak programing yang ingin lebih mahir lagi tuk belajar program. Dimana dalam website ini terdapat banyak Bahasa Pemograman antara lain Algoritma, Turbo Pascal, C++, VB , VisualBasic.net,dll.

Di mesran.net kamu juga dapat menemukan berbagai macam informasi yang tentunya berguna buat kamu. 
Contoh nya di website ini kita dapat melihat IP atau nilai kita di satu semester sekarang (khusus nya untuk anak STMIK BUDIDARMA y). Ayo sekarang kunjungi website ny. Hanya di Mesran.net.


Mungkin itu aja ya, moga berguna bagi kamu, khususnya buat kamu yang mencari-cari website belajar bahasa pemrograman, mesran.net mungkin tempat yang tepat. Hehehehehe :D

Tugas Program Pengolahan Citra VB Net 2008

Tugas Pegolahan citra  "Mesran.Net"


Listing Program

Public Class Form1
    Dim gambar As Bitmap

    Private Sub OpenCitraToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles OpenCitraToolStripMenuItem.Click
        OFD.Filter = "BMP|*.bmp|JPG|*.jpg"
        OFD.ShowDialog()

        If OFD.FileName = "" Then Exit Sub
        Pic1.Image = Image.FromFile(OFD.FileName)
        gambar = New Bitmap(Pic1.Image)
    End Sub

    Private Sub SaveCitraToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles SaveCitraToolStripMenuItem.Click
        SFD.Filter = "JPG|*.jpg|BMP|*.bmp"
        SFD.ShowDialog()
        If SFD.FileName = "" Then Exit Sub
        If SFD.FilterIndex = 1 Then
            gambar.Save(SFD.FileName, System.Drawing.Imaging.ImageFormat.Jpeg)
        End If
    End Sub

    Private Sub GrayscaleToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles GrayscaleToolStripMenuItem.Click
        Dim Pb, Pc As Integer
        Dim Rt, Vm, Vh, Vb As Double
        With gambar
            For Pb = 0 To .Height - 1
                For Pc = 0 To .Width - 1
                    Vm = .GetPixel(Pc, Pb).R
                    Vh = .GetPixel(Pc, Pb).G
                    Vb = .GetPixel(Pc, Pb).B
                    Rt = (Vm + Vh + Vb) / 3
                    .SetPixel(Pc, Pb, Color.FromArgb(Rt, Rt, Rt))
                Next
                Pic2.Image = gambar
                Pic2.Refresh()
            Next
        End With
    End Sub

    Private Sub NegatifToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles NegatifToolStripMenuItem.Click
        Dim Pb, Pc As Integer
        Dim vM, vH, vB As Double
        With gambar
            For Pb = 0 To .Height - 1
                For Pc = 0 To .Width - 1
                    vM = 255 - .GetPixel(Pc, Pb).R
                    vH = 255 - .GetPixel(Pc, Pb).G
                    vB = 255 - .GetPixel(Pc, Pb).B
                    If vM <= 0 Then vM = 0
                    If vB <= 0 Then vB = 0
                    If vH <= 0 Then vH = 0
                    .SetPixel(Pc, Pb, Color.FromArgb(vM, vH, vB))
                Next
                Pic2.Image = gambar
                Pic2.Refresh()
            Next
        End With
    End Sub

    Private Sub BrigthnessToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles BrigthnessToolStripMenuItem.Click
        Dim Pb, Pc As Integer
        Dim vM, vH, vB As Double
        With gambar
            For Pb = 0 To .Height - 1
                For Pc = 0 To .Width - 1
                    vM = .GetPixel(Pc, Pb).R + 5
                    vH = .GetPixel(Pc, Pb).G + 5
                    vB = .GetPixel(Pc, Pb).B + 5
                    If vM > 255 Then vM = 255
                    If vB > 255 Then vB = 255
                    If vH > 255 Then vH = 255
                    .SetPixel(Pc, Pb, Color.FromArgb(vM, vH, vB))
                Next
                Pic2.Image = gambar
                Pic2.Refresh()
            Next
        End With
    End Sub

    Private Sub DefaultGambarToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles DefaultGambarToolStripMenuItem.Click
        gambar = New Bitmap(Pic1.Image)
    End Sub

    Private Sub KeluarToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles KeluarToolStripMenuItem.Click
        End
    End Sub

    Private Sub BinerToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles BinerToolStripMenuItem.Click
        Dim Pb, Pc As Integer
        Dim rata, vM, vH, vB As Double
        With gambar
            For Pb = 0 To .Height - 1
                For Pc = 0 To .Width - 1
                    vM = .GetPixel(Pc, Pb).R
                    vH = .GetPixel(Pc, Pb).G
                    vB = .GetPixel(Pc, Pb).B
                    rata = (vM + vH + vB) / 3
                    If (rata < 128) Then
                        vM = 0
                        vH = 0
                        vB = 0
                    Else
                        vM = 255
                        vH = 255
                        vB = 255
                    End If
                    .SetPixel(Pc, Pb, Color.FromArgb(vM, vH, vB))
                Next
                Pic2.Image = gambar
                Pic2.Refresh()
            Next
        End With
    End Sub

    Private Sub RotateToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles RotateToolStripMenuItem.Click
        Dim Pb, Pc As Integer
        Dim vM, vH, vB As Double
        Dim gambar3 As Bitmap = New Bitmap(Pic1.Image)
        With gambar
            For Pb = .Height - 1 To 0 Step -1
                For Pc = .Width - 1 To 0 Step -1
                    vM = .GetPixel(Pc, Pb).R
                    vH = .GetPixel(Pc, Pb).G
                    vB = .GetPixel(Pc, Pb).B
                    gambar3.SetPixel(.Width - 1 - Pc, .Height - 1 - Pb, Color.FromArgb(vM, vH, vB))
                Next
                Pic2.Image = gambar3
                Pic2.Refresh()
            Next
        End With
        gambar = gambar3
    End Sub

    Private Sub SmoothingToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles SToolStripMenuItem.Click
        Dim MF(2, 2) As Double

        'MaskFilter.Show()
        'matriks Filter
        '  0 1 2
        '0 a b c
        '1 d e f
        '2 g h i

        'Filter smoothing
        MF(0, 0) = 1 / 9 'a
        MF(0, 1) = 1 / 9 'b
        MF(0, 2) = 1 / 9 'c

        MF(1, 0) = 1 / 9 'd
        MF(1, 1) = 1 / 9 'e
        MF(1, 2) = 1 / 9 'f

        MF(2, 0) = 1 / 9 'g
        MF(2, 1) = 1 / 9 'h
        MF(2, 2) = 1 / 9 'i

        gambar = New Bitmap(Pic1.Image)
        Pic2.Image = gambar
        Dim tempbmp As New Bitmap(Pic1.Image)
        Dim DX As Integer = 1
        Dim DY As Integer = 1
        Dim Red As Integer, Green As Integer, Blue As Integer

        With gambar
            For i = DX To .Height - DX - 1
                For j = DY To .Width - DY - 1
                    'proses matriks filter
                    'point(j,i)*e --> titik tengah
                    Red = CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(1, 1)
                    Green = CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(1, 1)
                    Blue = CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(1, 1)
                    'proses titik tetangga
                    'point(j-1,i-1)*a--> MF(0,0)--> titik kiri atas
                    If j - 1 < 1 And i - 1 < 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(0, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(0, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(0, 0))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j - 1, i - 1).R) * MF(0, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j - 1, i - 1).G) * MF(0, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j - 1, i - 1).B) * MF(0, 0))
                    End If
                    'point(j,i-1)*b --> MF(0,1) --> titik atas
                    If i - 1 < 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(0, 1))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(0, 1))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(0, 1))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i - 1).R) * MF(0, 1))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i - 1).G) * MF(0, 1))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i - 1).B) * MF(0, 1))
                    End If
                    'point(j+1,i-1)*c --> MF(0,2) --> titik kanan atas
                    If j + 1 > .Width - DY - 1 And i - 1 > 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(0, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(0, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(0, 2))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j + 1, i - 1).R) * MF(0, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j + 1, i - 1).G) * MF(0, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j + 1, i - 1).B) * MF(0, 2))
                    End If
                    'point(j-1,i)*d --> MF(1,0) --> titik kiri
                    If j - 1 < 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(1, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(1, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(1, 0))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j - 1, i).R) * MF(1, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j - 1, i).G) * MF(1, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j - 1, i).B) * MF(1, 0))
                    End If
                    'point(j+1,i)*f --> MF(1,2) --> titik kanan
                    If j + 1 > .Width - DY - 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(1, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(1, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(1, 2))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j + 1, i).R) * MF(1, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j + 1, i).G) * MF(1, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j + 1, i).B) * MF(1, 2))
                    End If
                    'point(j-1,i+1)*g --> MF(2,0) --> titik kiri bawah
                    If j - 1 < 1 And i + 1 > .Height - DX - 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(2, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(2, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(2, 0))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j - 1, i + 1).R) * MF(2, 0))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j - 1, i + 1).G) * MF(2, 0))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j - 1, i + 1).B) * MF(2, 0))
                    End If
                    'point(j,i+1)*g --> MF(2,1) --> titik bawah
                    If i + 1 > .Height - DX - 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(2, 1))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(2, 1))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(2, 1))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i + 1).R) * MF(2, 1))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i + 1).G) * MF(2, 1))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i + 1).B) * MF(2, 1))
                    End If
                    'point(j+1,i+1)*h --> MF(2,2) --> titik kanan bawah
                    If j + 1 > .Width - DY - 1 And i + 1 > .Height - DX - 1 Then 'jika out of border ambil nilai tengah/point(x,y)
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j, i).R) * MF(2, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j, i).G) * MF(2, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j, i).B) * MF(2, 2))
                    Else
                        Red = Red + (CInt(.GetPixel(j + 1, i + 1).R) * MF(2, 2))
                        Green = Green + (CInt(.GetPixel(j + 1, i + 1).G) * MF(2, 2))
                        Blue = Blue + (CInt(.GetPixel(j + 1, i + 1).B) * MF(2, 2))
                    End If
                    'normalisasi
                    If Red < 0 Then
                        Red = 0
                    Else
                        If Red > 255 Then
                            Red = 255
                        End If
                    End If
                    If Green < 0 Then
                        Green = 0
                    Else
                        If Green > 255 Then
                            Green = 255
                        End If
                    End If
                    If Blue < 0 Then
                        Blue = 0
                    Else
                        If Blue > 255 Then
                            Blue = 255
                        End If
                    End If

                    'simpan warna hasil smoothing ke point j,i
                    gambar.SetPixel(j, i, Color.FromArgb(Red, Green, Blue))
                Next
                If i Mod 10 = 0 Then
                    Pic1.Invalidate()
                    Me.Text = Int(100 * i / (Pic1.Image.Height - 2)).ToString & "%"
                    Pic1.Refresh()
                End If
            Next
        End With
        Pic1.Refresh()
        Me.Text = "Proses Smoothing Image berhasil"
    End Sub

    Private Sub ContrastToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles ContrastToolStripMenuItem.Click
        gambar = New Bitmap(Pic1.Image)
        Pic2.Image = gambar
        Dim tempbmp As New Bitmap(Pic1.Image)
        Dim DX As Integer = 1
        Dim DY As Integer = 1
        Dim Red, Green, Blue As Integer
        Dim X, Y As Integer
        Dim tc As Integer
        tc = 5

        With tempbmp
            For X = DX To .Height - DX - 1
                For Y = DY To .Width - DY - 1
                    Red = CInt(.GetPixel(Y, X).R)
                    Green = CInt(.GetPixel(Y, X).G)
                    Blue = CInt(.GetPixel(Y, X).B)
                    'Grey = (Red + Green + Blue) / 3 'konversi warna pada pixel Y,X ke grey
                    Red = Red * tc
                    Blue = Blue * tc
                    Green = Green * tc
                    If (Red > 255) Then
                        Red = 255
                    End If
                    If (Blue > 255) Then
                        Blue = 255
                    End If
                    If (Green > 255) Then
                        Green = 255
                    End If
                    gambar.SetPixel(Y, X, Color.FromArgb(Red, Green, Blue))
                Next
                If X Mod 10 = 0 Then
                    Pic1.Invalidate()
                    Pic2.Refresh()
                End If
            Next
        End With
    End Sub

    Private Sub DerajatToolStripMenuItem2_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles DerajatToolStripMenuItem2.Click
        Dim rgb As Image
        rgb = Pic2.Image
        If rgb IsNot Nothing Then rgb.RotateFlip(RotateFlipType.Rotate270FlipY)
        Pic2.Image = rgb
    End Sub

    Private Sub DerajatToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles DerajatToolStripMenuItem.Click
        Dim rgb As Image
        rgb = Pic2.Image
        If rgb IsNot Nothing Then rgb.RotateFlip(RotateFlipType.Rotate270FlipX)
        Pic2.Image = rgb
    End Sub

    Private Sub DerajatToolStripMenuItem1_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles DerajatToolStripMenuItem1.Click
        Dim rgb As Image
        rgb = Pic2.Image
        If rgb IsNot Nothing Then rgb.RotateFlip(RotateFlipType.Rotate180FlipY)
        Pic2.Image = rgb
    End Sub
End Class

Manfaat Susu Bagi Kesehatan dan Untuk Tubuh

Manfaat Susu Bagi Kesehatan - Cairan yang berwarna putih yang memiliki banyak kalsium menjadi minuman favourite saya, bahkan kebutuhan primer saya semenjak masih balita hehhehe ASI menjadi makanan sekaligus minuman pertama yang masuk keperut saya. maka dari itu manfaat susu bagi tubuh saya sangat rentan perkembangannya.

Manfaat Susu Bagi Kesehatan - Berbicara mengenai susu mana yang bagus untuk di konsumsi? Melihat perkembangan industry susu, sekarang banyak sekali yang menawarkan susu dari berbagai merek sehingga masyarakat menjadi bingung susu mana yang akan di konsumsi, kembali pada diri sendiri sih, kalau menurut saya semua susu yang bergentayangan di rak-rak minimarket atau di tv mengandung kandungan gizi yang sama mana merek yang rajin melakukan promosi maka susu itulah yang banyak diminati oleh masyarakat, kembali juga pada selera masing masing

Manfaat susu bagi kesehatan

Manfaat susu bagi kesehatan, sudah tidak lazim lagi bagi kita semua tentang manfaat dan khasiat yang dimiliki oleh susu, akan tetapi tidak ada salahnya saya menjabarkannya kembali siapa tahu masih ada yang belum tahu. Manfaat susu sangat baik bagi tulang, kulit,  sistem kekebalan yang kuat, pencegahan penyakit seperti hipertensi, kerusakan gigi, dehidrasi, gangguan pernafasan, obesitas, osteoporosis dan bahkan beberapa jenis kanker .

Nutrisi kesehatan yang bermanfaat diperoleh dari susu juga wajib untuk tubuh manusia dan membantu dalam pencegahan penyakit kronis.

Menambahkan susu pada menu diet anda sehari-sehari cukup baik karena nilai gizi yang terkandung dalam susu seperti vitamin A dan B, kalsium , karbohidrat, fosfor , magnesium , protein, seng dan riboflavin. Maka dari itu dapat membantu anda dalam mendapatkan proses diet dengan hasil yang maksimal. Sebuah penelitian baru melaporkan pada kegunaan susu menetralkan kandungan kolesterol dalam tubuh.

Banyak hewan yang menyediakan kita dengan substansi kesehatan penting, tapi susu sapi dianggap sebagai suplemen sehat terbaik bagi anak maupun orang dewasa. Susu kerbau hewan lain, kambing , domba , rusa, dan unta. Susu kuda dan keledai juga dikonsumsi oleh manusia, meskipun ini jarang terjadi.



Kesehatan manfaat susu dapat dicapai langsung dari susu atau produk-produknya seperti keju , mentega, dadih , susu pemutih, es krim, susu permen dll Departemen Pertanian AS (USDA) telah jelas disebutkan dalam Pedoman Diet untuk memasukkan susu dan produk susu dalam makanan.

 

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Kalsium: Susu adalah sumber terbaik pasokan kalsium untuk tubuh kita. Kalsium melindungi tubuh dari penyakit kronis utama seperti bahan kimia kanker, keropos tulang, kondisi rematik, sakit kepala migrain, sindrom pra-menstruasi, dan obesitas pada anak-anak dan membantu dalam menghilangkan lemak yang tidak diinginkan

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Tulang Sehat: Seperti disebutkan di atas, susu kaya akan kalsium, yang sangat penting bagi pertumbuhan dan pengembangan yang tepat dari struktur tulang yang kuat. Gangguan tulang seperti osteoporosis dapat dicegah dengan asupan harian yang memadai kuantitas susu. Anak-anak kekurangan susu sapi memiliki peluang peningkatan patah tulang ketika terluka.

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Gigi Sehat: Mendorong anak-anak untuk minum susu akan memberi mereka kesehatan gigi yang sangat baik, seperti susu melindungi permukaan email terhadap zat asam. Minum susu untuk energi dan kesehatan akan menghalangi anak dari mengkonsumsi minuman ringan, sehingga mengurangi risiko gigi membusuk dan gusi lemah.

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Rehidrasi: Cairan merupakan bagian integral dari tubuh manusia. Tubuh perlu diisi ulang dengan cairan secara berkala. Hal ini sangat penting untuk pertumbuhan anak dan mereka harus minum setidaknya enam sampai delapan gelas cairan setiap hari. Susu mengandung kuantitas yang baik dari air molekul dan dianggap cairan terbaik untuk rehidrasi.

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Perawatan Kulit: Pernahkah Anda mendengar tentang Cleopatra, Ratu Nil? Dia dianggap sebagai salah satu wanita paling cantik sepanjang masa. Yah Anda akan terkejut jika saya katakan bahwa Cleopatra digunakan untuk memiliki mandi susu setiap hari! Dia digunakan untuk mencampur madu dan susu dan mandi sehari-hari memungkinkan dia menjaga kulit lembut dan indah. Sejak ribuan tahun, susu dikenal bermanfaat bagi kulit kita dengan membantu kami menjaga complextion adil dan halus. Oleh karena itu, bahkan hari ini susu dan produk susu yang digunakan dalam sejumlah persiapan kosmetik. Susu juga baik untuk kulit kering . Jika Anda memiliki kulit kering menerapkan susu di wajah Anda (dan bagian tubuh lain), caranya biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian mencucinya. Padatan susu memelihara dan kehalusan kulit Anda. Kehadiran asam laktat dalam susu dikenal untuk membantu menghilangkan sel kulit mati, sehingga meremajakan kulit Anda.

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Meningkatkan Asupan Diet dan Vitamin: Menurut penelitian medis, minum susu cukup meningkatkan asupan yang penting bagi tubuh karena mengandung minral dan vitamin. Seorang pria yang mengkonsumsi sekotak susu dua kali lipat peluangnya untuk memenuhi kebutuhan kalsium per hari, sedangkan, Pria lain yang mengkonsumsi minuman bersoda atau berkarbonasi dapat menurunkan kadar kalsium pada tubuh

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Keasaman Pengurangan: Mengkonsumsi susu juga dapat membantu dalam mengurangi keasaman

• Manfaat Susu Bagi Kesehatan Makanan sehat: Susu ini berisi seluruh banyak vitamin dan mineral untuk membuat Anda bugar, sehat dan kuat. Segelas susu mengandung vitamin A dan Vitamin B untuk penglihatan yang baik serta meningkatkan kesehatan pada tubuh, karbohidrat untuk vitalitas dan energi, kalium untuk fungsi syaraf, magnesium untuk fungsi otot, fosfor untuk rilis energi, protein untuk perbaikan tubuh dan pertumbuhan.

Semoga dengan adanya artikel manfaat susu bagi kesehatan dan perkembangan tubuh ini sahabat-sahabat semua dapat merasakan manfaatnya dan menjadi lebih tahu bagai mana susu sangat berperan penting dalam perkembangan dan kekuatan tubuh.

Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan Khasiat

Manfaat Anggur  - Siapa yang tidak tahu buah anggur, buah yang memiliki kandungan gizi yang tinggi maka dari itu anggur menjadi buah yang sangat berperan penting dalam menjamin kehidupan yang sehat dan mejadikan tubuh tumbuh dengan kuat dan sehat

Manfaat Anggur bagi kesehatan termasuk ablity untuk mengobati sembelit, gangguan pencernaan, kelelahan, gangguan ginjal, degenerasi makula dan pencegahan katarak.

Buah angguh termasuk buah yang paling lezat dan manis, anggur yang merupakan sumber kaya vitamin A, C, B6 dan folat sebagai tambahan penting mineral seperti kalium , kalsium , zat besi , fosfor , magnesium dan selenium. Anggur juga mengandung flavonoid yang bersifat antioksidan sangat kuat, yang dapat mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan penuaan mengendur.

Atau sebelum membaca manfaat anggur untuk kesehatan ada baiknya juga teman teman membaca beberapa manfaat buah yang lainnya seperti pepaya, pisang, apel, buah naga, selain buah sayur bayam, bawang putih, kayu manis, jahe, minyak kelapa, wortel, tomat dan madu  juga sudah saya posting disini loh, semoga bermanfaat ya

Berikut ini ada beberapa manfaat buah Anggur bagi kesehatan:

• Manfaat Buah Anggur untuk Asma: Karena nilai terkemuka terapeutik, anggur dapat digunakan untuk penyembuhan asma . Selain itu, kekuatan assimilatory anggur juga lebih tinggi. Hal ini meningkatkan kadar air dalam paru-paru.

• Manfaat Buah Anggur untuk Penyakit jantung: Anggur meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah, yang mencegah penggumpalan darah sehingga mengurangi kemungkinan serangan jantung. Selain itu antioksidan hadir dalam anggur mencegah oksidasi kolesterol LDL, yang menghambat pembuluh darah.

• Manfaat Buah Anggur untuk Sembelit: Anggur sangat efektif dalam mengatasi sembelit. Mereka dianggap sebagai pencahar makanan , karena mengandung organik asam, gula dan selulosa. Mereka juga meredakan sembelit kronis dengan pewarnaan sampai usus dan perut.

• Manfaat Buah Anggur untuk Gangguan pencernaan: Anggur memainkan peran penting dalam dispepsia. Mereka meredakan panas dan menyembuhkan gangguan pencernaan dan iritasi lambung. Mereka juga disukai karena mereka merupakan makanan ringan.

• Khasiat Buah Anggur untuk Gangguan ginjal: Anggur secara substansial dapat mengurangi keasaman dari asam urat dan membantu dalam penghapusan asam dari sistem, sehingga mengurangi tekanan kerja ginjal.

• Manfaat Buah Anggur untuk Kanker Payudara: Melalui sebuah penelitian terbaru, telah ditemukan bahwa jus anggur berwarna ungu Concord membantu dalam mencegah kanker payudara . Penurunan yang signifikan dalam massa tumor mammae tikus laboratorium terlihat setelah mereka makan jus anggur atas dasar percobaan.

• Manfaat Buah Anggu untuk Degenerasi makula: Anggur dapat mencegah hilangnya degenerasi terkait usia visi atau makula. Tiga porsi buah anggur sehari dapat mengurangi risiko degenerasi makula oleh lebih dari 36%.

• Manfaat Buah Anggur untuk Mencegah katarak: Flavonoid dalam anggur telah hadir antioksidan, yang dapat mengurangi dan melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas seperti katarak terpisah dari penyakit jantung, kanker, dan masalah terkait usia.

• Khasiat Buah Anggur untuk Kolesterol darah: Anggur mengandung senyawa yang disebut pterostilbene, yang memiliki kapasitas untuk menurunkan tingkat kolesterol. Saponin hadir dalam kulit buah anggur juga dapat mencegah penyerapan kolesterol dengan mengikat dengan itu.

• Manfaat Buah Anggur untuk Aktivitas antibakteri: anggur merah memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang kuat dan dapat melindungi Anda dari infeksi. Mereka memiliki properti antivirus yang kuat terhadap virus polio dan virus herpes simpleks.

• Manfaat Buah Anggur untuk Sifat antikanker: Anggur yang ditemukan memiliki sifat kuat anti kanker karena efek anti-inflamasi resveratrol dalam buah anggur ini. Hal ini terutama efektif pada kanker kolorektal dan kanker payudara. Anthocyanin dan proanthocyanidins hadir dalam buah anggur memiliki sifat-sifat anti-berkembang biak dan dapat menghambat pertumbuhan agen penyebab kanker. Jus anggur bukan hanya mencegah resiko kanker tetapi juga menekan pertumbuhan dan penyebaran sel kanker. Pigmen yang terkandung dalam buah anggur meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan

Jadi, manfaat buah anggur memainkan peran penting dalam mencegah gangguan kesehatan yang tak terhitung banyaknya dan dapat digunakan sebagai obat berbasis rumah untuk beberapa penyakit. buah anggur kering , yang dikenal sebagai kismis , sangat bergizi dan membantu dalam banyak gangguan termasuk sembelit, asidosis, anemia, demam , kelemahan seksual dan membantu dalam memperoleh perawatan berat badan dan mata

Makalah HIV AIDS Pengertian Penularan Tanda Gejala Pencegahan

Pengertian HIV AIDS satu sindrom penyakit defisiensi-imunitas yang didapat yang pada penderitanya tidak ditemukan penyebab defisiensi tersebut. Akibat adanya kekebalan, penderita AIDS, mudah terkena berbagai jenis infeksi jamur parasit dan virus tertentu yang bersifat oportunisti (Adhi Djuanda, 2005 ; 425).

Etiologi  Makalah HIV AIDS Pengertian Penularan Tanda Gejala Pencegahan

Pada pertengahan tahun 1981  Centers for Disease control (CDC)  di Atlanta, Amerika Serikat dalam Morbidity and Mortality Report edisi juni 1981, melaporkan adanya suatu kelainan baru pada sistem kekebalan manusia yang melumpuhkan pertahanan tubuh. Kelainan ini segera menarik perhatian dunia karena cepat menular, dalam 2 tahun telah ditemukan 1825 kasus di Amerika Serikat. Pada bulan Mei 1983 Prof. Luc Montagnier (Perancis) dan Dr. Robert Gallo (Amerika Serikat) dapat mengisolasi virus penyebab kelainan  ini dari kelenjar getah bening penderitanya. Virus ini disebut  Human Immunodeficiency Virus yang menyebabkan suatu sindrom yang disebut  Acquired Immuno Deficiency Syndrome (AIDS) (Buku Sumber untuk advokasi, 2003 : 81).

AIDS merupakan bentuk terparah akibat infeksi HIV. HIV adalah  retrovirus yang biasanya menyerang organ vital sistem kekebalan manusia seperti sel T CD4+ (sejenis sel +), mikrofag, dan sel dendritik. HIV secara langsung dan tidak langsung merusak sel T CD4+, padahal sel tersebut dibutuhkan agar sistem kekebalan tubuh berfungsi baik. Jika HIV membunuh sel T CD4+ sampai terdapat kurang dari 200 sel T CD4+ per mikroliter darah, kekebalan selular hilang dan akibatnya ialah kondisi yang disebut AIDS (http://www.wikipedia.org/widi.prostitusi).

Penularan HIV / AIDS

AIDS bukan penyakit, karena Aids tidak menular. Yang menular adalah HIV yaitu virus yang menyebabkan tubuh mencapai masa AIDS. Virus ini terdapat dalam larutan darah, cairan sperma dan cairan vagina sehingga dapat menular melalui kontak darah / cairan tersebut. HIV sangat mudah mati jika di luar tubuh manusia dan sangat sensitif terhadap suhu pada 600C HIV sudah mati (Buku Sumber untuk advokasi, 2003 : 83).

Ada 4 cara penularan HIV, yaitu :

1. Melalui hubungan seksual dengan pengidap HIV tanpa perlindungan  (Buku Sumber untuk advokasi, 2003 : 3). Transmisi HIV secara seksual terjadi ketika ada kontak antara sekresi cairan vagina atau cairan preseminal seseorang dengan rectum, alat kelamin atau membrane mukosa mulut pasangannya (http://www.wikipedia.org/widi.aids).
2. Melalui tranfusi darah yang sudah tercemar HIV 
3. Transmisi ibu ke anak
   Hal ini dapat terjadi in  utero selama minggu-minggu terakhir kehamilan dan saat persalinan (http://www.wikipedia.org/widi.prostitusi). Saat yang kritis terhadap penularan HIV adalah saat proses melahirkan karena HIV menular saat darah dan cairan vagina ibu kontak dengan darah dan  cairan anaknya. HIV tidak menular melalui air ketuban  / melalui plasenta (Buku. Sumber untuk Advokasi. 2003 : 83). 
4. Melalui pemakaian jarum  suntik, akupuntur, jarum tindik dan peralatan lain yang telah dipakai oleh orang yang terinfeksi HIV  (Buku. Sumber untuk Advokasi. 2003 : 83).

Tanda dan gejala  HIV/AIDS
Gejala AIDS adalah hasil dari kondisi umumnya tidak terjadi pada individu dengan system kekebalan yang sehat. Kebanyakan kondisi ini adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri,  virus, fungi dan parasit yang dalam keadaan normal bisa dikendalikan oleh elemen sistem (http://www.id.wikipedia.org/wiki/prostitusi).

Seorang dianggap menderita AIDS bila menunjukkan tes HIV positif dengan strategi pemeriksaan yang sesuai dan sekurang-kurangnya di dapatkan 2 gejala  mayor yang berkaitan dengan 1 gejala minor dan gejala ini bukan disebabkan oleh keadaan-keadaan lain berkaitan dengan infeksi HIV  (Masjoer, 2002:576)

1  Gejala Mayor
Berat badan menurun lebih dari 10% dalam 1 bulan, diare kronik yang berlangsung lebih dari 1 bulan, demam berkepanjangan lebih dari  1 bulan, penurunan kesadaran dan gangguan neurology, dimensia / ensefalopati HIV.

2. Gejala minor 
Bentuk menetap lebih dari 1 bulan, dermatitis generalisata  yang gagal, herpes zoster  berulang, kandidosis kronis orofaring, herpes simpleks  kronis progresif, limfadenopati generalisata, infeksi jamur  berulang pada alat kelamin wanita  (Mansjoer, 2002 : 576)

Pencegahan HIV/AIDS
Sampai saat ini tidak ada vaksin atau obat untuk HIV atau AIDS. Metode satu-satunya yang diketahui untuk pencegahan didasarkan pada penghindaran kontak dengan virus / jika gagal perawatan antiritrovirus secara langsung setelah kontak dengan virus secara signifikan  (http://www.id.wikipedia.org/widi/prostitusi). 

Ada beberapa cara yang dapat ditempuh untuk mengurangi
penularan HIV/ AIDS : 

• Menghindari hubungan seks di luar nikah, pemakaian kondom pada mereka yang mempunyai pasangan HIV positif, menggunakan jarum suntik dan alat tusuk lainnya yang terjamin sterilnya 
• Skrining pada semua kantong donor darah. 
• Wanita dengan HIV positif tidak hamil 
• Kondom untuk kelompok resiko tinggi (KPAKotaKediri@yahoo.co.id:3). 
• Hal-hal yang tidak menularkan HIV

Berpelukan sosial, berjabat tangan, pemakaian wc, wastafel atau kamar mandi bersama, di kolam renang, gigitan nyamuk / serangga lain, membuang ingus, batuk atau meludah, pemakaian piring, alat makan atau makan bersama (KPAKotaKediri@yahoo.co.id). 

Daftar Pustaka Makalah HIV AIDS Pengertian Penularan Tanda Gejala Pencegahan

Adhi Juandha. (2005). Ilmu Penyakit Kulit dan Kelamin . Jakarta : FKU

http://www.wikipedia.org/widi.prostitusi

http://www.wikipedia.org/widi.aids

Arief Mansjoer. (2001).  Kapita Selekta Kedokteran Jilid I. Jakarta : Medis Aesculapius

Pengertian Gizi Buruk Faktor Penyebab Masalah Artikel

Pengertian gizi buruk - Gizi buruk adalah bentuk terparah dari proses terjadinya kekurangan gizi menahun. Gizi buruk merupakan kondisi kurang gizi yang disebabkan rendahnya konsumsi energi dan protein (KEP) dalam makanan sehari hari (Admin, 2008)

Klasifikasi gizi - Pengertian Gizi Buruk Faktor Penyebab, Masalah, Artikel
Dalam menentukan klasifikasi status gizi harus ada ukuran baku yang sering disebut  reference.    Buku antopometri yang sekarang digunakan di Indonesia adalah WHO-NCHS dengan indeks berat menurut umur, indeks tinggi badan menurut umur, berat badan dibanding tinggi badan (Supariasa, 2002).

Faktor penyebab masalah gizi
UNICEF (1988) telah mengembangkan kerangka konsep makro sebagai salah satu strategi untuk menanggulangi masalah kurang gizi. Dalam kerangka tersebut ditunjukkan bahwa masalah gizi buruk dapat disebabkan oleh : 

• Penyebab Langsung
  Makanan dan penyakit dapat secara langsung menyebabkan gizi buruk. Timbulnya gizi buruk tidak hanya  dikarenakan asupan makanan  yang kurang, tetapi juga penyakit. Anak yang mendapat cukup banyak makanan tetapi sering menderita sakit, pada akhirnya dapat menderita gizi buruk. Demikian pula dengan anak yang tidak memperoleh cukup makanan, maka daya tahan tubuhnya akan melemah dan akan mudah terserang penyakit.

• Penyebab tidak langsung
  Ada tiga penyebab tidak langsung yang menyebabkan masalah gizi yaitu : 

1. Ketahanan pangan keluarga yang kurang memadai.
   Setiap keluarga diharapkan mampu untuk memenuhi kebutuhan pangan seluruh anggota keluarganya dalam jumlah maupun mutu gizinya. 
2. Pola pengasuhan anak kurang memadai. Setiap keluarga dan masyarakat diharapkan dapat menyediakan waktu, perhatian dan dukungan terhadap anak agar dapat tumbuh dan berkembang dengan baik, baik fisik, mental dan sosial. 
3. Pelayanan kesehatan dan lingkungan kurang memadai. Sistem pelayanan kesehatan yang ada diharapkan dapat menjamin penyediaan  air bersih dan sarana kesehatan dasar (Posyandu) yang terjangkau oleh setiap keluarga yang membutuhkan. (Supariasa, 2002)

Tanda-tanda gizi  buruk   

Pengukuran antropometri, apabila berat badan menurut umur (BB/U) dibandingkan dengan tabel Z-score, apabila berada kurang dari - 3 SD positif gizi buruk kemudian dicocokkan dengan  z-score (TB/PB terhadap BB) apabila juga positif gizi buruk berarti termasuk gizi buruk kronis apabila dengan TB/BB tidak positif maka termasuk gizi buruk akut, apabila tidak ada alat ukur TB dan PB bisa juga  dilanjutkan dengan pengukuran LILA bagian kiri balita, apabila LILAnya kurang dari 11,5 cm maka balita tersebut gizi buruk akut.

Tanda klinis dibedakan menjadi 3 yaitu :
a.  Marasmus dengan tanda-tanda : 

• Anak sangat kurus
• Wajah seperti orang tua. 
• Perut cekung 
• Kulit keriput, jaringan lemak sangat sedikit

b.  Kwashiorkor
Edema diseluruh tubuh, terutama pada wajah membulat dan sembab, rambut kusam, mudah dicabut.

c.  Gabungan marasmus dan kwashiorkor disebut marasmic kwashiorkor pada KMS ada juga istilah BGM adalah keadaan dimana letak berat badan balita berada  dibawah  garis merah bada KMS Balita BGM belum tentu gizi buruk tetapi kalau status gizi buruk balita pasti BGM.  (Abdur, 2008)

Penatalaksanaan Gizi Buruk
1.  Rumah Tangga 

• Ibu membawa anak untuk ditimbang di posyandu secara teratur setiap bulan untuk mengetahui pertumbuhan berat badannya.
• Ibu memberikan hanya ASI kepada bayi usia 0-4 bulan 
• Ibu tetap memberikan ASI kepada anak sampai usia 2 tahun. 
• Ibu memberikan MP-ASI sesuai usia dan kondisi kesehatan anak sesuai anjuran pemberian makanan.  
• Ibu segera memberitahukan pada petugas kesehatan/kader bila  balita mengalami sakit atau 

2. Posyandu

• Kader melakukan penimbangan balita setiap bulan di posyandu serta mencatat hasil penimbangan pada KMS.
• Bagi balita dengan berat badan tidak naik (“T”) diberikan penyuluhan gizi seimbang dan PMT Penyuluhan. 
• Kader memberikan PMT-Pemulihan bagi balita dengan berat badan tidak naik 3 kali (“3T”) dan berat badan di bawah garis merah (BGM). 
• Kader merujuk balita ke puskesmas bila ditemukan gizi buruk dan penyakit penyerta lain.

3. Pusat Pemulihan Gizi (PPG)
PPG merupakan suatu tempat pelayanan gizi kepada masyarakat yang ada di desa dan dapat dikembangkan dari posyandu. Pelayanan gizi di PPG difokuskan pada pemberian makanan tambahan pemulihan bagi balita KEP. Penanganan PPG dilakukan oleh kelompok orang tua balita (5-9 balita) yang dibantu oleh kader untuk menyelenggarakan PMT Pemulihan anak balita.  Layanan yang dapat diberikan adalah:

• Balita KEP berat/gizi buruk yang tidak menderita penyakit penyerta lain dapat dilayani di PPG. 
• Kader memberikan penyuluhan gizi/kesehatan serta melakukan demonstrasi cara menyiapkan makanan untuk anak KEP berat/gizi buruk.  
• Kader menimbang berat badan anak setiap 2 minggu sekali untuk memantau perubahan berat badan dan mencatat keadaan kesehatannya. 
• Apabila berat badan anak berada di pita warna kuning atau di bawah garis merah (BGM) pada KMS, kader  memberikan PMT Pemulihan.  
• Makanan tambahan diberikan dalam bentuk makanan jadi dan diberikan setiap hari. 
• Apabila berat badan anak berada di pita warna kuning pada KMS teruskan pemberian PMT pemulihan sampai 90 hari. 
• Apabila setelah 90 hari, berat badan anak belum berada di pita warna hijau pada KMS kader merujuk anak ke puskesmas untuk mencari kemungkinan penyebab lain.  
• Apabila berat badan anak berada di pita warna hijau pada KMS, kader menganjurkan pada ibu untuk mengikuti pelayanan di posyandu setiap bulan dan tetap melaksanakan anjuran gizi dan kesehatan yang telah diberikan.

4. Puskesmas 

• Puskesmas menerima rujukan KEP Berat/gizi buruk dari posyandu dalam wilayah kerjanya serta pasien pulang dari rawat inap di rumah sakit.
• Menyeleksi kasus dengan cara menimbang ulang dan dicek dengan Tabel BB/U Baku Median WHO-NCHS.  
• Apabila ternyata berat badan anak berada di bawah garis merah (BGM) dianjurkan kembali ke PPG/posyandu untuk mendapatkan PMT pemulihan. 
• Apabila anak dengan KEP berat/gizi buruk (BB < 60% Tabel BB/U Baku Median WHO-NCHS) tanpa disertai komplikasi, anak dapat dirawat jalan di puskesmas sampai berat badan nya mulai naik 0,5 Kg selama 2 minggu dan mendapat PMT-P dari PPG. 
• Apabila setelah 2 minggu berat badannya tidak naik, lakukan pemeriksaan untuk evaluasi mengenai asupan makanan dan kemungkinan penyakit penyerta, rujuk ke rumah sakit untuk mencari penyebab lain. 
• Anak KEP berat/gizi buruk dengan komplikasi serta ada tanda-tanda kegawatdaruratan segera dirujuk ke rumah sakit umum 
• Tindakan yang dapat dilakukan di puskesmas pada anak KEP berat/gizi buruk tanpa komplikasi   
• Memberikan penyuluhan gizi dan konseling diet KEP berat/ gizi buruk (dilakukan di pojok gizi buruk). 
• Melakukan pemeriksaan fisik dan pengobatan minimal 1 kali per minggu. 
• Melakukan evaluasi pertumbuhan berat badan balita gizi buruk setiap dua minggu sekali. 
• Melakukan peragaan cara menyiapkan makanan untuk KEP berat/ gizi buruk. 
• Melakukan pencatatan dan pelaporan tentang perkembangan berat badan dan kemajuan asupan makanan (www.gizi.net).

Daftar Pustaka Pengertian Gizi Buruk Faktor Penyebab, Masalah, Artikel

Admin, 2008. Marasmus.http//www.library.usu.co.id

Abdur. 2008. Gizi Buruk.http://www.pamekasan on the web.co.id

Supariasa, I.D.N. 2002. Penilaian Status Gizi. Jakarta : EGC.

Manfaat Buah Pisang dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

anfaat Buah Pisang - Manfaat pisang bagi kesehatan, buah ini sebanding dengan buah yang lainnya. buah yang berkulit kuning, hijau ini sangat ideal untuk kesehatan karena pisang selain rasanya yang manis dan mudah didapat, maka dari itu kebanyakan orang menikmatinya sama hal dengan buah pepaya atau buah srikaya, buah pisang ini menjadi buah sehari-hari. Manfaat Buah Pisang dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

Selain enak dimakan, buah pisang juga dapat di jadikan bahan kue, krepek, buah yang serbaguna ini biasanya diolah menjadi pisang goreng, jus pisang, atau di kombinasi juga dengan dodol atau jelly.

Baik tanpa bicara panjang lebar kali ini saya bahaf manfaat buah pisang bagi kesehatan

Manfaat buah pisang - Mengurangi Depresi

Pisang mengandung tryptophan, sebuah asam amino yang dapat diubah menjadi serotonin, yang mengarah ke perbaikan suasana hati

Anemia

Pisang relatif tinggi zat besi, yang membantu fungsi hemoglobin tubuh

Sembelit dan Diare

Karena konten mereka dalam serat, mereka membantu memulihkan fungsi usus normal. Selain itu, diare biasanya menguras tubuh Anda dari elektrolit penting (yang paling penting adalah potasium, yang terkandung dalam jumlah yang tinggi dalam pisang). Mereka juga mengandung pektin, serat yang larut (hidrokoloid) yang dapat membantu menormalkan gerakan melalui saluran pencernaan.

Penglihatan Perlindungan

Penelitian yang dipublikasikan dalam Archives of Ophthalmology telah membuktikan bahwa orang dewasa yang mengkonsumsi minimal 3 porsi buah per hari memiliki risiko berkurang (sebesar 36%) mengembangkan usia degenerasi makula terkait (ARMD), penyebab utama kehilangan penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua, dibandingkan dengan orang yang mengkonsumsi kurang dari 1,5 porsi buah setiap hari.

Manfaat buah pisang - Tulang Sehat

Pisang merupakan sumber yang sangat kaya fructooligosaccharide, suatu senyawa yang memelihara probiotik (ramah) bakteri dalam usus besar. Bakteri ini memproduksi enzim yang bermanfaat meningkatkan kemampuan pencernaan kita dan melindungi kita dari infeksi bakteri yang tidak sehat. Berkat fructo, bakteri probiotik dapat meningkatkan baik dalam jumlah dan fungsi, meningkatkan kemampuan tubuh kita untuk menyerap kalsium.
    

Selain itu, pisang hijau mengandung asam lemak rantai pendek dicerna (SCFAs) yang sangat nutrisi ke sel-sel yang membentuk mukosa lambung. Sel-sel ini, ketika sehat, menyerap kalsium dengan lebih efisien

Manfaat buah pisang Sehat Ginjal

Sekitar 190.000 kasus kanker ginjal didiagnosis setiap tahun.

Penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Cancer telah menunjukkan bahwa konsumsi harian buah dan sayuran utuh, terutama pisang, sangat protektif terhadap kesehatan ginjal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, selama jangka waktu yang panjang (13,4 tahun), perempuan makan lebih dari 2,5 porsi buah dan sayuran per hari mengurangi risiko kanker ginjal sebesar 40%. Di antara buah-buahan, pisang secara khusus pelindung. Wanita makan pisang empat sampai enam kali seminggu dibelah dua risiko pengembangan penyakit dibandingkan dengan mereka yang tidak makan buah ini. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa konsumsi sering buah-buahan dan sayuran, sayuran terutama pisang, kol dan akar, dapat mengurangi risiko kanker ginjal. Hal ini karena sayuran akar pisang dan banyak mengandung jumlah tinggi terutama senyawa fenolik antioksidan, sedangkan kubis kaya belerang, diperlukan untuk detoksifikasi efektif karsinogen potensial.

Manfaat buah pisang - Tekanan darah

Pisang sangat tinggi kalium (sekitar 4673mg), namun sangat rendah sodium (1mg), sehingga memiliki rasio yang sempurna untuk mencegah tekanan darah tinggi. Begitu banyak sehingga, US Food and Drug Administration baru saja mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.

Morning Sickness

Ngemil pisang antara waktu makan membantu menjaga tingkat gula darah dan menghindari mual di pagi hari.

Merokok

Pisang juga dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Mereka mengandung vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium: zat-zat ini membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.

Ulkus

Ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus kronik. Hal ini juga membantu mengurangi keasaman dan mengurangi iritasi. Pisang merangsang sel-sel pada lapisan perut internal untuk menghasilkan lendir tebal (yang melindungi terhadap asam). Selain itu, pisang mengandung inhibitor protease yang membantu menghilangkan bakteri dalam perut yang telah menunjuk sebagai penyebab utama dari ulkus.

Saraf

Pisang mengandung vitamin B yang telah menunjukkan untuk memperbaiki fungsi saraf

Nyamuk Bites

Banyak orang melaporkan bahwa menggosok bagian dalam kulit pisang pada gigitan nyamuk sangat efektif dalam mengurangi gatal dan pembengkakan

Stres Bantuan

Pisang tinggi kalium, yang membantu menormalkan hearthbeat dan mengatur keseimbangan air tubuh. Selama periode stres yang tinggi, kadar potasium tubuh kita cenderung cepat habis: pisang makan adalah cara yang sehat untuk menyeimbangkan mereka tanpa menggunakan obat

Risiko Stroke

Menurut sebuah studi dalam The New England Journal of Medicine, makan pete sebagai bagian dari diet teratur dapat mengurangi risiko kematian karena stroke sebanyak 40% . Manfaat buah pisang, Tak ada salahnya juga teman-teman membaca manfaat buah yang lainnya seperti apel, wortel, tomat atau manfaat minya kelapa , bawang putih, dan kayu manis. semoga dengan ini tman teman bisa mengetahui apa sih manfaat buah bagi kesehatan

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Khasiatnya

Manfaat Buah Naga awalnya disebut pitaya, karena sisik pada tubuhnya. Buah naga merupakan buah yang indah dengan warna intens dan bentuk serta dengan bunga yang mempesona. Seperti mekar di malam hari, juga disebut Moonflower, Ratu malam dan Lady of the Night. Biasanya buah ini berwarna merah gelap, itu juga dapat ditemukan dalam warna kuning atau merah muda. Kulit buah ini ditutupi dengan sisik hijau besar. Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Khasiatnya


Di tengah buah, bubur manis hadir dalam warna putih atau merah, dengan biji hitam kecil. Manfaat gizi buah naga ini membuat pilihan yang sangat populer di kalangan orang-orang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat gizi dan kesehatan buah naga.

Kandungan nutrisi Buah Naga:
Berikut ini adalah nilai-nilai gizi dari buah naga hadir dalam 100 gram buah:

• Niasin - 1,3 mg
• Riboflavin - 0,044 mg
• Tiamin - 0,0 mg
• Vitamin C - 9 mg
• Vitamin B3 - 0,43 mg
• Vitamin B2 - 0,045 mg
• Vitamin B1 - 0,043 mg
• Besi - 0,65 mg
• Fosfor - 36,1 mg
• Kalsium - 8.8 mg
• Karoten - 0,012 mg
• Serat kasar - 0,9 g
• Lemak - 0,61 g
• Ash - 0,28 g
• Protein - 0,229 g
• Moisture - 83 g
• Lain-lain - 0,68 g 

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

• Buah naga merupakan sumber antioksidan yang baik, mencegah radikal bebas dan melindungi dari menyebabkan kanker dan detriments kesehatan lainnya dari memasuki tubuh Anda.

• Buah ini membantu menetralkan zat-zat beracun seperti logam berat. Selain itu, tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol dapat dikurangi dengan mengkonsumsi buah naga.

• Konsumsi buah naga ini karena membantu dalam melawan batuk dan asma.

• buah naga Ini memiliki jumlah tinggi vitamin C dan membantu dalam penyembuhan memar dan luka dengan cepat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

• Vitamin B2 hadir dalam buah naga bertindak seperti multivitamin dan membantu untuk memperbaiki dan memulihkan hilangnya nafsu makan.

• Vitamin B1 dalam buah ini membantu dalam meningkatkan produksi energi dan juga dalam metabolisme karbohidrat.

• Karena kehadiran vitamin B3, membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat. Ini meningkatkan penampilan kulit Anda dengan menghaluskan dan melembabkan itu.

• Manfaat buah naga yang lain yaitu meningkatkan penglihatan dan menghindari hipertensi.

• Karena merupakan sumber yang baik fosfor dan kalsium, memperkuat tulang, membantu dalam pembentukan jaringan dan bentuk gigi yang sehat.

• Konsumsi rutin buah naga berat badan menurun, sehingga menciptakan tubuh yang seimbang.

• Buah naga juga sangat membantu dalam mengurangi kadar gula darah pada orang yang menderita diabetes tipe 2. 

Bagaimana dengan buah naga apakah anda suka? setelah melihat kandungan gizi serta manfaat buah naga saya yakin pasti anda suka :D

Jenis Topologi Jaringan Komputer >> Pengertian dan Keuntungan

Jenis Topologi Jaringan Komputer - Topologi jaringan adalah tata cara komputer dan sumber daya lainnya dihubungkan dalam jaringan. Ada dua jenis topologi jaringan, yaitu:

• Topologi fisik, yaitu tata cara komputer dan peralatan lainnya dihubungkan secara fisik melalui kabel/media transmisi sehingga bisa saling berkomunikasi, dan
• Topolosi logik, yaitu tata cara komputer dan peralatan dalam jaringan berkomunikasi dan tata cara data ditransmisikan melalui jaringan.

Yang akan dibahas dalam bahasan ini adalah topologi fisik, yang menyangkut bagaimana sistem atau komputer dan periferalnya dihubungkan satu dengan yang lainnya.

Topologi fisik secara umum ada empat jenis, yaitu:

a)    Topologi Bus

Pada topologi Bus digunakan sebuah kabel tunggal atau kabel pusat di mana seluruh workstation dan server dihubungkan.

Pengertian Topologi Bus yang lain lagi

Pada topologi bus (Gambar 2.6.), setiap simpul dalam jaringan dihubungkan dengan suatu kabel utama yang disebut bus jaringan atau sering juga disebut sebagai backbone, yang pada setiap ujungnya dipasang terminator yang berfungsi untuk menyerap sinyal-sinyal yang melewai ujung tersebut. Disebut bus karena orang-orang dalam sebuah bus dapat naik atau berhenti pada perhentian manapun sepanjang rute.

Dalam topologi bus , sinyal dikirimkan secara broadcast ke semua simpul dalam jaringan, tapi hanya simpul/komputer tujuan yang dapat menanggapi sinyal tersebut.

Keuntungan dari topologi ini adalah kemudahan untuk menambah atau menghapus komputer atau peralatan dari jaringan serta kemudahan pemasangan, sehingga paling banyak digunakan. Topologi bus baik untuk peralatan/sistem yang secara fisik terletak dekat satu dengan yang lainnya. Kerugiannya, apabila kabel utama rusak, maka jaringan akan down secara keseluruhan. Selain itu, waktu akses juga lebih lambat dibandingkan dengan topologi lainnya.

Gambar 1. Topologi  Bus

Keuntungan

• Hemat kabel
• Layout kabel sederhana
• Pengembangan jaringan atau penambahan workstation baru dapat dilakukan dengan mudah tanpa mengganggu workstation lain

Kerugian 

• Deteksi dan isolasi kesalahan sangat kecil
• Kepadatan lalu lintas pada jalur utama
• Kelemahan dari topologi ini adalah bila terdapat gangguan di sepanjang kabel pusat maka keseluruhan jaringan akan mengalami gangguan
• Diperlukan repeater untuk jarak jauh

b)    Topologi Token Ring

Di dalam topologi Ring semua workstation dan server dihubungkan sehingga terbentuk suatu pola lingkaran atau cincin. Tiap workstation ataupun server akan menerima dan melewatkan informasi dari satu komputer ke komputer lain, bila alamat-alamat yang dimaksud sesuai maka informasi diterima dan bila tidak informasi akan dilewatkan.

Pengertian Topologi Ring yang lain lagi

Pada topologi ring (Gambar 2.5.), setiap simpul dalam jaringan dihubungkan seperti halnya cincin, sehingga jika terjadi transmisi data, maka data akan mengelilingi ring sampai tiba di komputer/alamat tujuan.

Keuntungan dari topologi jaringan ini antara lain data dapat dikirimkan dengan kecepatan tinggi tanpa terjadi tubrukan data (data collision). Namun, kerugiannya adalah jika kabel mengalami kerusakan, maka jaringan akan terganggu. Jenis topologi ini tidak begitu umum digunakan dalam jaringan komputer.

 

Gambar 2. Topologi jaringan Token-Ring

Kelemahan 

Topologi ini adalah setiap node dalam jaringan akan selalu ikut serta mengelola informasi yang dilewatkan dalam jaringan, sehingga bila terdapat gangguan di suatu node maka seluruh jaringan akan terganggu.

Keunggulan 

Topologi Ring adalah tidak terjadinya collision atau tabrakan pengiriman data seperti pada topologi Bus, karena hanya satu node dapat mengirimkan data pada suatu saat.

c)    Topologi Star

Pada topologi Star, masing-masing workstation dihubungkan secara langsung ke server atau HUB. Keunggulan dari topologi tipe Star ini adalah bahwa dengan adanya kabel tersendiri untuk setiap workstation ke server, maka bandwidth atau lebar jalur komunikasi dalam kabel akan semakin lebar sehingga akan meningkatkan unjuk kerja jaringan secara keseluruhan.

Dan juga bila terdapat gangguan di suatu jalur kabel maka gangguan hanya akan terjadi dalam komunikasi antara workstation yang bersangkutan dengan server, jaringan secara keseluruhan tidak mengalami gangguan. Kelemahan dari topologi Star adalah kebutuhan kabel yang lebih besar dibandingkan dengan topologi lainnya.

Pengertian Topologi Star yang lain lagi

Topologi star melibatkan suatu hub sebagai tempat di mana setiap anggota jaringan terhubung padanya. Setiap komputer dalam jaringan harus melalui suatu pusat yang disebut hub, baru kemudian dilakukan transmisi ke komputer-komputer lainnya yang juga terhubung ke hub.

Beberapa keuntungan dari topologi star ini adalah kemudahan untuk menambah peralatan ke jaringan dan jika terjadi kerusakan pada salah satu kabel hanya akan mempengaruhi komputer yang dihubungkan kabel tersebut. Namun, kerugian akan terjadi pada jenis topologi ini apabila hub terganggu/rusak, maka secara keseluruhan jaringan akan terganggu.

Gambar 3. Topologi Jaringan Star

Keuntungan

• Paling fleksibel
• Pemasangan/perubahan stasiun sangat mudah dan tidak mengganggu bagian jaringan lain
• Kontrol terpusat
• Kemudahan deteksi dan isolasi kesalahan/kerusakan pengelolaan jaringan

Kerugian 

• Boros kabel
• Perlu penanganan khusus
• Kontrol terpusat (HUB) jadi elemen kritis

4.    Topologi hybrid

Jenis topologi hybrid merupakan jenis kombinasi dari jenis-jenis topologi star, ring, atau bus. Jenis topologi inilah yang paling banyak digunakan dalam dunia nyata.